Kalcij ima važne funkcije u radu organizma. Osim što stvara koštanu masu i sprečava osteoporozu, kalcij normalizira rad živaca i mišića, regulira otkucaje srca, i potiče san.
Također je važan za rad imunoloških stanica.
Brojni su čimbenici koji crpe kalcij iz organizma, a to su prije svega previše sjedenja, kafa, alkohol i gazirana pića. Pomanjkanju kalcija su sklone trudnice i žene u menopauzi, stariji muškarci kao i osobe koje pate od probavnih poremećaja.
Ljuska jajeta sadrži 90 posto kalcija i najbolji je prirodni izvor tog minerala.
U većim dozama ne samo da liječi simptome pomanjkanja kalcija i zaustavlja osteoporozeu, već pomaže i protiv visokog holesterola i povišenog krvnog PRITISKA.
Lijek za štitnjaču
Ljuske od osam jaja oprati, osušiti, zdrobiti, preliti sokom od dva limuna i ostaviti u frižideru nekoliko dana. Kad se ljuske otope, tekućinu procijediti i pomiješati s litrom rakije i kilogramom meda. Ostaviti da odstoji sedam dana prije upotrebe. Uzimati po jednu žličicu, dva do četiri puta dnevno nakon jela.
novi.ba
No comments:
Post a Comment